โรคเซ็ปเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) คือโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่งที่มักเกิดในบริเวณที่มีต่อมไขมันหนาแน่น เช่น หนังศีรษะ ใบหน้า หน้าอก และหลัง เป็นสาเหตุของการลอกเป็นขุยและมีรอยแดง
ลักษณะของโรค
- ผิวหนังลอกเป็นขุยสีขาวหรือสีเหลือง
- ผิวหนังมัน มีรอยแดง
- คันหรือระคายเคือง
- มักเกิดที่บริเวณหนังศีรษะ (มีรังแค) ขอบจมูก หัวคิ้ว หู หน้าอก และหลัง
สาเหตุของการเกิดโรค
แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน แต่ปัจจัยที่อาจมีส่วนเกี่ยวข้องคือ
- ยีสต์ Malassezia ซึ่งเป็นเชื้อราที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของทุกคน
- พันธุกรรม บางคนอาจมีความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคนี้
- การทำงานของต่อมไขมัน ที่ผิดปกติทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันมากเกินไป
- ภาวะสุขภาพ เช่น โรคพาร์กินสัน โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง ภาวะเครียด และภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง
ปัจจัยกระตุ้น
- สภาพอากาศที่เย็นหรือแห้ง
- ความเครียด
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม
การดูแลรักษา
- ยาทา เช่น ครีมที่มีส่วนประกอบของสเตียรอยด์ ยาฆ่าเชื้อรา (เช่น คีโตโคนาโซล)
- แชมพูรักษารังแค ที่มีส่วนผสมของซิงก์ ไพริไทออน หรือเซลิเนียม ซัลไฟด์
- การดูแลและรักษาความสะอาดของผิวหนัง
- ลดความเครียดและหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น
นอกจากวิธีการรักษาหลักที่กล่าวไปแล้ว ยังมีวิธีการเพิ่มเติมที่สามารถช่วยบรรเทาอาการและป้องกันการกลับมาเป็นใหม่ได้
1. ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ หรือสารระคายเคืองต่าง ๆ
- เลือกใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีน้ำมันและไม่ก่อให้เกิดสิว
2. การใช้แชมพูยารักษาหนังศีรษะ
- แชมพูคีโตโคนาโซล: มีประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อยีสต์ Malassezia ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรค
- แชมพูซัลเฟอร์: ลดการสะสมของเซลล์ผิวและลดรังแค
- แชมพูซิงก์ ไพริไทออน หรือ เซลิเนียม ซัลไฟด์: ช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อราบนหนังศีรษะ
3. การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
- การจัดการความเครียด: ความเครียดเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้โรคแย่ลง ดังนั้นการจัดการความเครียดด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น การนั่งสมาธิ การออกกำลังกาย หรือการนอนพักผ่อนเพียงพอสามารถช่วยลดการระคายเคืองได้
- การปรับอาหาร: ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง และอาหารที่อาจก่อให้เกิดการอักเสบ เช่น อาหารที่มีน้ำตาลมาก
- การหลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่แห้งหรือเย็นจัด: การรักษาความชื้นในอากาศและการดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอจะช่วยบรรเทาอาการ
อย่างไรก็ดี ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเสมอก่อนใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพื่อให้การรักษาเป็นไปอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้ที่มีอาการเรื้อรัง การดูแลรักษาอย่างต่อเนื่องจะช่วยควบคุมอาการให้ดีขึ้น
การดูแลเพิ่มเติมสำหรับโรคเซ็ปเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) โรคเซ็ปเดิร์มอาจเป็นโรคเรื้อรังที่กลับมาเป็นซ้ำได้ ดังนั้นการดูแลและป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อควบคุมอาการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ
Kamedish เป็นตัวแทนจำหน่ายอย่างเป็นทางการในประเทศไทย Skincare สัญชาติอิสราเอลที่ผลิตในอิตาลี สำหรับผู้มีปัญหาผิวพรรณต่างๆโดยเฉพาะ ด้วยสารสกัดจากพืชธรรมชาติจากตะวันออกผสานกับวิทยาศาสตร์ที่ล้ำสมัยของตะวันตก ทำให้ผลิตภัณฑ์ของ Kamedis ได้ผลตอบรับที่ดีจากผู้ใช้ทั่วโลก ผลิตภัณฑ์ของ Kamedis ผ่านการทดสอบจากห้องแล็ปโดยแพทย์ผิวหนังชื่อดังของโลกและมีการตีพิมพ์งานวิจัยผ่าน Journal of Clinical & Aesthetic Dermatology และที่สำคัญเรามีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิว Sebo & PSO Skin ผิวเซ็ปเดิร์ม และ รังแค โดยเฉพาะ
การดูแลรักษาโรคเซ็ปเดิร์มอาจต้องใช้เวลาระยะยาวเพื่อควบคุมอาการ แต่การดูแลผิวหนังอย่างสม่ำเสมอและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ชีวิตประจำวันมีคุณภาพดีขึ้นและลดการเกิดอาการกำเริบได้มาก